Сообщения

Сообщения за 2018

Ученые высказались против приема витаминов

Выводы исследователей базируются на результатах масштабной работы, в ходе которой были учтены данные, полученные из 63 больниц за 10 лет. В общем объеме специалисты проанализировали 23 000 случаев обращений пациентов, связанных с приемом искусственных витаминов либо биологически активных добавок. Как смогли установить ученые, 2 000 человек из этого числа потребовалась госпитализация. Кроме того, медики обратили внимание на следующую особенность — основную массу обратившихся за медицинской помощью составили молодые пациенты. Это были молодые люди от 20 до 34 лет, принимавшие различные средства для похудения, препараты для потенции, энергетические препараты на основе кофеина для поддержания бодрости. Ученые пришли к выводу, что употребление профилактических средств – витаминов и БАДов не только не укрепляет здоровье, а, наоборот, может его ослабить. «В случае чрезмерного использования данных молекулярных веществ организм может начать хуже функционировать», — поделились мнением эксперт

У 40% жертв мерцательной аритмии оказался поврежден мозг

Исследование показало, что некоторые пациенты с мерцательной аритмией страдают от скрытых повреждений мозга. В ходе нового исследования с участием пациентов, страдающих от мерцательной аритмии, у четырех из каждых 10 обнаружили ранее не диагностированные повреждения мозга. При этом ни у кого не было в историях болезни упоминаний об инсультах или микроинсультах. Подобного рода повреждения подвергают людей повышенному риску резкого снижения интеллектуальной деятельности и даже полноценного старческого слабоумия, как полагают исследователи. В исследовании приняли участие почти 1 400 пациентов из Швейцарии со среднестатистическим возрастом в 72 года, которые страдали от мерцательной аритмии. Все они прошли через МРТ, и оказалось, что у 41% пациентов имеется ранее неизвестное им повреждение мозга. Из них у 15% отмечался церебральный инфаркт, который сопровождается появлением участков мертвой ткани в мозге, у 19% — небольшие кровотечения в мозге, а ещё у 16% — глубокие патологические повр

Эпидуральная анестезия

Эпидуральная анестезия – это регионарная анестезия, это значит, что она задействует лишь определенную часть тела. Этот термин означает, что в указанном пространстве тела, куда вводится анестетик, полностью блокируется чувствительность. Обезболивающее лекарство вводят в спинной мозг в различных его участках, зависящих от потребности операции. Данный тип анестезии применяют только в той части тела, где требуется обезболивание. Наиболее распространена при родах. Эпидуральную анестезию часто применяют во время родов для блокировки болевых ощущений в период раскрытия шейки матки. Ею же заменили общий наркоз, проводя кесарево сечение, что позволило сократить риски каких-либо неприятных или опасных последствий от операции как для матери, так и для ребенка. При этом мать, находясь в сознании, сможет принять своего малыша, что очень важно во всех планах. Этапы эпидуральной анестезии Обезболивающий препарат вводится в эпидуральное пространство, происходит блокировка нервных импульсов, как сле

Женщины чаще и тяжелее переносят депрессию

Ученые обнаружили, что самки различных животных более чувствительны к снижению уровня важного гормона стресса, а также хуже адаптируются к его повышению. Это характерно и для человека. Уже давно исследователи заметили, что женщины острее реагируют на стресс, чаще страдают депрессиями и посттравматическими расстройствами, однако не могли объяснить это биологически. В ходе эксперимента на грызунах специалисты изучили работу мозга крыс. Оказалось, что клетки мозга самок сильнее реагируют на изменения уровня гормона, отвечающего за регулирование стресса. Кроме этого, самцы быстрее адаптируются к стрессу, так как в их мозге количество рецепторов, связывающихся с гормоном, уменьшается. В мозге самок ничего подобного не происходит. Впервые удалось зафиксировать разницу в восприятии стресса мозгом мужчины и женщины. Предыдущие исследования, изучающие механизмы депрессии, отмечают ученые, проводились без учета различий между полами. По мнению экспертов, необходимо создавать лекарства от депр

Нужно ли вам худеть?

Изображение
Определитесь, какая цель вашего похудения. Следует четко ответить на вопрос, зачем вам это нужно? Пока у вас не будет четкого ответа, вы не сможете похудеть. Возьмите блокнот, отвлекитесь от повседневных дел и напишите, какая цель вашего похудения. Не надо долго думать, пишите первое, что пришло вам в голову. К примеру, вы пишите: «Мне необходимо похудеть, для того, чтобы выглядеть привлекательнее, и на меня обращал внимание мужской пол». А возможно, вас вообще не интересует внимание чужих мужчин. Поэтому вряд ли, это будет серьезной мотивацией для вашего похудения. Нет гарантии, что мужчинам нравятся только худые женщины. Ведь вкус у всех разный. Возможно, вы считаете что, похудев, станете красивее и привлекательнее. А может, наоборот, появятся лишние морщинки, кожа лица потускнеет, и вы начнете чувствовать себя неуверенно. Помните, все ваши доводы и причины должны быть вескими. Может быть, вы хотите, чтобы завидовали ваши друзья, а зачем? Скорее всего, вам нужно обрести в себе уве

Создана вакцина от менингита В!

Крупнейшая зарубежная фармакомпания «Новартис» готовится выпустить в продажу свою новую разработку. Это вакцина «4CMenB», созданная для профилактики менингита В, самой опасной формы вирусного заболевания. Вакцину «4CMenB» дважды вводили 1600 здоровым подросткам. Промежуток между инъекциями составил полгода. После первого укола сопротивляемость детского организма заболеванию повысилась до 90%, а через 6 месяцев ученые отметили уже практически 100% иммунитет ребят к менингококковой инфекции. Курируют исследования препарата сотрудники Чилийского университета. Результатами экспериментов они оказались довольны. Как выяснилось, лекарство прекрасно подходит для людей всех возрастных групп. «Прошлые исследования показали, что вакцина повышает сопротивляемость менингиту В даже у младенцев», — подтвердил доктор Мирон Христодулидес, возглавляющий научную коллегию при национальной ассоциации Великобритании по предотвращению менингита. – «Правда, еще неизвестно, как долго вакцина сохраняет свои

Кисель для похудения

Изображение
Стройная фигура – эталон современной красоты, к которому стремятся все девушки. Существуют тысячи способов, как побороть лишний вес, но далеко не все из них эффективны. Самые популярные способы похудеть – это диеты либо включение в свой рацион какого-либо продукта, который позволит сбросить вес. Сегодня все больше и больше диетологов предлагают использовать кисель для похудения. Этот напиток традиционно пили на Руси, но кисель для похудения стали употреблять только недавно. Кисели дают детям в детских садах, так как это очень легкий напиток, который быстро усваивается детским организмом. Ягодные кисели являются любимым лакомством для многих, но в таком напитке содержится калорийный крахмал и сахар, которые не способствуют красивой фигуре. Кисели для похудения делаются на основе полезных злаков и получаются в результате брожения продукта, именно так делались эти напитки традиционно. Кисель значительно снижает риск заболевания ожирением. Он мягко очищает организм, благотворно влияет н

Ученые назвали идеально снимающий стресс продукт

Ученые из Гарвардского университета назвали продукт, который идеально снимает стресс и продается по доступным ценам в магазинах. В эксперименте участвовали три группы добровольцев, которые в течение месяца ели на завтрак разные продукты. Первой группе достались яйца, второй — овсяные хлопья грубого помола, третьей — овсяная каша быстрого приготовления. По завершении исследования лучше всех противостояли стрессу добровольцы из первой группы, которые съедали по одному или два яйца. Оказалось, что резкий выброс надпочечниками гормона стресса — адреналина блокировали чистый белок и гамма микроэлементов из желтка. Наименее стрессоустойчивыми оказались те, кто питался на завтрак овсянкой быстрого приготовления. Причина в том, что из-за таких хлопьев резко повышалось содержание сахара в крови, а затем резко падало. При подобных скачках возрастает выброс гормона стресса, что вызывало у испытуемых симптомы панических атак — страх, слабость и холодный пот. Как отмечают эксперты из Колумбийск

В России впервые провели нейрохирургическую операцию при участии робота

Врачи НИИ скорой помощи им. Н.В. Склифосовского провели первую в России нейрохирургическую операцию 37-летнему пациенту при участии робота. «Операцию провели 37-летнему пациенту со сложной локализацией опухоли глубинных отделов головного мозга», — приводит РИА Новости сообщение пресс-службы департамента здравоохранения Москвы. Как отмечается, с помощью робота врачи произвели биопсию тканей, образцы которых были направлены на гистологическое исследование. «В будущем мы планируем проводить такие операции наряду с остальными в нашем институте», — заявил директор медучреждения Сергей Петриков.

Ученые: Здоровая диета может снизить риск потери слуха у женщин

Женщины, которые предпочитают употреблять в пищу здоровые и сбалансированные продукты, подвержены потере слуха гораздо в менее выраженной степени, чем женщины, не ограничивающие себя во вредной еде. Столь неожиданные выводы, как сообщает информационный ресурс , сделали ученые из США по итогам масштабного исследования. «Результаты нашей работы говорят о том, что женщины, которые в целом соблюдают здоровую диету, реже становятся жертвами проблем со слухом» , — говорит ведущий автор исследования, доктор Шарон Курхан. Ученые, в частности, подвергли тщательному анализу медицинские данные семидесяти тысяч женщин, собранные в течение двадцатидвухлетнего исследования. Выяснилось, что поклонницы средиземноморской диеты, а также женщины, которые придерживаются диет, направленных на минимизацию проблем с сердечно-сосудистой системой, страдали от потери слуха на тридцать процентов реже, чем остальные. «Слух можно улучшить, если употреблять пищу, богатую цинком, магнием и фолиевой кислотой. Так

Чем вредна грудь по требованию, или 5 вопросов о проблемах детских зубов

Поговорить с детским зубным врачом я надумала, когда в своем вполне взрослом возрасте пришла вырывать зуб. — Понятно! — сказала врач. — В детстве любили леденцы и долго сосали соску. — Откуда вы знаете? — По зубам все видно! — засмеялась врач. — То, какие у человека будут зубы, определяется в первые несколько лет жизни. — А вот с этого места поподробнее! — сказала я. Попросила читателей КП накидать мне вопросов о детской стоматологии. И отправилась на интервью к профессору, главному специалисту-стоматологу департамента здравоохранения Москвы, заведующей кафедрой детской стоматологии Московского государственного медико-стоматологического Университета Ларисой Кисельниковой Няня! Покажи зубы! — Лариса Петровна , вот мне сказали, что качество зубов взрослого зависит от того, что было с ребенком в грудном возрасте. — Все зубы закладываются еще в период беременности мамы. Вот отсюда надо начинать. Очень важно, что будущая мама ест — нельзя допустить нехватку кальция. Ну и за зубами св

Исследователи рассказали, как обновляется наш организм

Изображение
КЛЕТОЧНЫЙ КЛЮЧ ДОЛГОЛЕТИЯ — В нашем организме есть клетки короткоживущие, которые быстро обновляются, и есть долгоживущие, которые не заменяются вообще. Получается очень большой разброс: одни на всю жизнь, другие — лишь на пару дней, неделю или несколько месяцев. Мы исследуем причины, определяющие такое различие в сроках жизни клеток, а именно — гены, работа которых может увеличивать и сокращать период существования клетки, — рассказывает профессор Гарвардской медицинской школы и МГУ им. Ломоносова, руководитель лабораторий по исследованиям в области старения Вадим Гладышев. О полученных результатах ученый сообщил на недавней международной конференции «Способы достижения активного долголетия» в Казани, куда съехались ведущие исследователи со всего мира. Гарвардская команда Гладышева изучила данные о 20 видах клеток человека и выяснила: экспрессия (то есть активность работы) каких генов соответствует долгой жизни клеток внутри организма и каких — меньшему сроку жизни. «Мы выстроили з

Заказ медицинских препаратов онлайн: преимущества

Изображение
В наше время трудно найти человека, ни разу не приобретавшего что-то онлайн. Там можно купить еду, одежду, домашних животных, мебель, косметику, по большому счету, абсолютно все.

В каких продуктах содержатся полезные жиры

Изображение
О жирах в обществе сложилось не самое лучшее мнение, а все потому, что их принято считать главной угрозой фигуре и здоровью. Неудивительно, что пищу, богатую жирами, автоматически относят к вредной. На самом деле нельзя обвинять жиры во всех «смертных грехах», хотя бы потому, что: 1. Жиры – это макронутриенты, т.е. продукты, которые мы должны употреблять ежедневно. Без них невозможно нормальное функционирование организма. 2. Существует несколько разновидностей жиров, среди которых встречаются как полезные, так и очень вредные; 3. Вредность жиров определяется количеством их употребления. В малых дозах этот продукт приносит пользу, а при злоупотреблении провоцирует болезни и приводит к ожирению. 3. Кроме жиров существует ряд других продуктов, например, углеводы, которые при избыточном попадании в организм вызывают набор массы тела и негативно сказываются на здоровье. Пора разобраться, какие жиры действительно вредны, а какие приносят пользу здоровью, какое количество жиров необходи

Препараты для неизлечимых больных можно будет применять на стадии КИ

Минздрав готовит изменения в закондательство, чтобы ускорить вывод на рынок лекарств для инкурабельных (неизлечимых) больных, сообщила журналистам директор департамента лекарственного обеспечения и регулирования обращения медицинских изделий Минздрава Елена Максимкина в кулуарах Петербургского международного экономического форума-2018. «Будут вноситься изменения, касающиеся ускоренной экспертизы в отношении препаратов для инкурабельных пациентов, которые могут выводиться на рынок по ускоренной процедуре доступа», — сказала она. Препараты, по ее словам, смогут применяться «уже на стадии клинических исследований с последующим жестким пострегистрационным контролем» пациентов. Речь идет о лекарствах «с инновационными механизмами действия», объяснила Максимкина. В мае 2018 года правительство утвердило «дорожную карту» Национальной технологической инициативы по направлению «Хелснет». Она предусматривает, в том числе, разработку к началу 2019 года законопроекта, который ускорил бы процесс

Ни один чай для похудения не обладает заявленным эффектом

Группа ученых из Университета общественного здоровья и профилактической медицины США провела исследование и выяснила, что чай для похудения не приводит к снижению веса. Специалисты исследовали огромное количество чаев, которые предлагают разные производители для желающих снизить свой вес. В результате выяснилось, что ни один из таких напитков в мире не способствует похудению. «Просто пить чай и худеть? Это слишком хорошо, чтобы быть правдой», —заявили исследователи, передает . По словам ученых, употребляя в пищу чай с эффектом похудения человек может сбрасывать вещь благодаря эффекту плацебо либо если при этом придерживается здорового питания и занимается спортом.

Имплантация - один из лучших способов восстановить утраченный зуб

Изображение
Для удачного лечения и протезирования зубов предпочтительно пользоваться стоматологическими услугами в одном медцентре.

Самый простой способ избежать психического заболевания назвали ученые

Исследование с участием 91 105 британцев в возрасте от 37 до 73 лет показало, что ночное бодрствование вредно для психики человека. В современной медицине существует понятие циркадных ритмов. Или, иначе, биологических часов. Так называется различие биологических процессов в организме человека на протяжении суток, которые по большей части связаны со сменой дня и ночи. Так вот, любое, даже самое малейшее, нарушение сна и циркадной ритмичности становится причиной, во-первых, перепадов настроения, а во-вторых, повышенной восприимчивости человека к психическим расстройствам. Причем, чем чаще человек нарушает суточные ритмы и не высыпается, тем сильнее у него усугубляются проявления нарушений. В первую очередь психических. Исследование проводила группа ученых из Университета Глазго (и его подведомственные Институт Здоровья и Благополучия, Департамент биоразнообразия, здоровья животных и сравнительной медицины, Институт сердечно-сосудистых и медицинских наук и Школа психологии ). Вся р

Исследована связь между индексом массы тела и риском развития фибрилляции предсердий

Используя данные 24 799 взрослых норвежцев, исследователи проанализировали связь между изменением индекса массы тела и риском развития ФП. Наблюдение продолжалось в течение 16 лет. За это время ФП развилась у 811 (6,2%) мужчин и 918 (7,9%) женщин. Результаты показали, что даже при наличии незначительного избыточного веса повышение индекса массы тела (ИМТ) было связано с повышенным риском ФП. К примеру, по сравнению с ИМТ=23, попадающим в диапазон здорового веса, у мужчин с ИМТ=25 вероятность развития ФП увеличивалась на 14%. Вместе с тем, ИМТ=18, свидетельствующий о недостаточном весе, был связан со снижением риска ФП на 25% по сравнению с ИМТ=23. Среди женщин была выявлена схожая картина, отметили ученые. У мужчин и женщин снижение ИМТ с течением времени было связано со снижением риска ФП, а увеличение ИМТ ассоциировалось с повышением риска ФП, заключили они.

Что делать, если кашель не проходит

Изображение
Кашель является симптомом ряда болезней.

Ульяновские врачи спасли зрение новорожденному ребёнку

Ранее из Ульяновской области дети с серьезным заболеванием сетчатки направлялись на оперирование за пределы региона в крупные офтальмологические центры, теперь же операцию возможно провести на месте. Об этом сообщила пресс-служба областного Минздрава. Министр здравоохранения области Рашид Абдуллов рассказал, что на данный момент на базе медучреждения функционирует единственный в регионе кабинет ретинопатии недоношенных, где осуществляется обследование, лечение и динамическое наблюдение детей с патологиями органа зрения. «Ежегодно через отделение проходит около 1,3 тысячи малышей и у 100 выявляется ретинопатия, достаточно часто в развитой форме. Далеко зашедшие случаи заболевания грозят полной отслойкой сетчатки и потерей зрения. Происходит это в первые месяцы жизни младенцев, поэтому так важна ранняя диагностика и оперирование патологии в кратчайшие сроки. Теперь на базе ведущего детского учреждения региона созданы все условия для оказания высококлассной помощи недоношенным малыша

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Что нужно делать, когда болит голова

Изображение
Голова трещать может по разным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая имеющимися хроническими заболеваниями.

Полезны ли суперпродукты, которые нам активно рекламируют

Казалось бы, собери их все в своем рационе — и станешь самым здоровым и бодрым! Но так ли все это прекрасно и полезно? Семена чиа помогают звездам худеть Популярными эти крошечные семечки, напоминающие темный кунжут, стали после того, как о них рассказала Анджелина Джоли. Мол, только они помогают сохранять сияющий цвет кожи. Оду этому суперпродукту возносит и Кэмерон Диас, которая добавляет чиа в йогурт по утрам. Диас уверяет, что благодаря им сохраняет стройность, поскольку семена позволяют надолго сохранять сытость. Часто суперпродукты позиционируются как чудо, пришедшее к нам из глубины веков чуть ли не от фараонов. Как правило, это лишь реклама. Но семена чиа (или попросту шалфея испанского) действительно пришли к нам от майя и ацтеков — растение родом из Мексики и Гватемалы. Их перемалывали в муку для лепешек, давили масло, готовили краску для тела. Что же это — чудо или просто популярная экзотика? — Действительно, семена чиа содержат большое количество антиоксидантов, омега-3

Эксперты рассказали, какой чай снижает холестерин

Недавнее открытие ученых говорит о том, что чай Эрл Грей (чай с бергамотом) очень полезен для работы сердца и сосудов. Он не хуже статинов снижает уровень холестерина. Полезными свойствами обладает именно бергамот, в котором присутствуют энзимы, известные как гидрокси метилглутарил флавононы. Они способны атаковать белки, вызывающие болезни сердца. По словам ученых, гидрокси метилглутарил флавононы так же эффективны, как и статины, которые снижают концентрацию липопротеина низкой плотности (вредного холестерина). Но в отличие от статинов, флавононы не имеют побочных эффектов Ранее было доказано, что употребление в день пяти чашек черного чая снижает вероятность развития рака. Это происходит благодаря содержащимся в чае флавоноидам. Вероятность того, что рак дойдет до четвертой фазы, уменьшается на 33%, до второй фазы — на 25%.

Как депрессия влияет на людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями?

Изображение
Два новых исследования подчеркивают негативное влияние депрессии на здоровье и качество жизни людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Недиагностированная депрессия может существенно повлиять на жизнь людей с сердечным приступом. Все большее число исследований указывает на тесную связь между депрессией и риском сердечных заболеваний. В одном из таких исследований сообщалось, что депрессия повышает риск аритмии почти на треть, а другие исследователи указывают на то, что депрессия и сердечная недостаточность могут повысить риск преждевременной смерти в два раза. Актуальность проблемы Связь между депрессией и здоровьем сердца, хотя и очень сильная, но также и сложная — причина пока остается неизвестной. Виктор Окунринтеми (Victor Okunrintemi) говорит: «Хотя мы не знаем, что на первом месте — депрессия или сердечно-сосудистые заболевания, консенсус заключается в том, что депрессия является маркером риска сердечно-сосудистых заболеваний, то есть, если у вас есть сердечно-сосудистые

Что можно есть после родов: питание кормящей матери в первые месяцы

Изображение
Питание после родов для кормящей женщины имеет немало особенностей и запретов. Ведь от этого напрямую зависит состав и количество грудного молока. Капризы малыша из-за плохого самочувствия, непродолжительный сон, запоры – все это последствия несоблюдения диеты кормящей мамой. Так что же нужно есть, чтобы ребенок был здоровым и спокойным? Питание в первые месяцы после родов должно быть легким, но частым, новые продукты следует вводить осторожно, наблюдая за реакцией ребенка. Не стоит забывать и об ограничениях на вредную пищу. Рассмотрим основные принципы формирования меню для молодой мамы. Почему важно правильно питаться? Правильное питание матери после родов обеспечит успешную лактацию, хорошее самочувствие и здоровье новорожденного ребенка. Все, что съела мама, попадает в организм малыша с грудным молоком и может спровоцировать негативные последствия: Вздутие кишечника и сильные колики. Запор или наоборот, диарею. На некоторые продукты могут возникнуть аллергические проявлен

В Архангельской области начнут привлекать медиков в рамках указов Путина

В Архангельской области начнут активно привлекать медиков к работе в школе в рамках указов президента России Владимира Путина, передаёт 18 января сайт . Совещание, на котором подвели итоги посещения главой Поморья Игорем Орловым детской поликлиники в Новодвинске, прошло накануне.  На нем не только обсудили судьбу медицинского учреждения для самых маленьких пациентов, но и затронули вопрос о привлечении новых рабочих рук в эту сферу. Как оказалось, в Новодвинске для молодых врачей и фельдшеров наболевшей проблемой является квартирный вопрос: в городе пока не предусмотрено представление служебных квартир. Поэтому в основном выпускники медицинских вузов спешат трудоустроится в больницы других районов. По этой причине в Новодвинске чувствуется острая нехватка кадров.По словам заведующей детской поликлиники Татьяны Дзекуновой, на сегодняшний день в этой больнице не хватает более половины специалистов. Тем временем, возраст даже младших медицинский работников в большинстве своем уже прибл

Диета и фитнес

Каким образом тандем диеты и фитнеса сможет помочь вам успешно избавиться от лишнего веса и после этого сохранить с большим трудом приобретенную форму? Нам часто говорят о пользе фитнеса, что фитнес является неотъемлемой частью практически любой программы похудения. Некоторые люди терпеть не могут фитнес. Другие его просто обожают и не мыслят свою жизнь без него. Здесь необходимо сказать по справедливости, что активный образ жизни всегда имел, имеет, и будет иметь целый ряд преимуществ. Главной задачей является найти наиболее подходящий для вас режим и программу занятий, которая удачно впишется в рабочий график. Для особо ленивых хотим напомнить, что в сутках 1440 минуты – и не уж то так проблематично найти всего-навсего каких-то полчаса для занятий спортом? Некоторые факты о фитнесе Похудение – есть не что иное, как метаболический процесс. Уравнивание энергетического баланса дает возможность определить общее количество употребляемых калорий пищи и потом сравнить его с количеством р

Как начинается климакс у женщин

Изображение
Зная, как начинается климакс, можно заблаговременно подготовиться и вовремя распознать его наступление. На протяжении жизни в организме женщины происходят существенные гормональные изменения. Что это такое? Менопауза — это естественный процесс, такой же как, например, половое созревание. Некоторые этапы проходят легко, но менопауза довольно сложный период. В это время яичники перестают вырабатывать яйцеклетки. Прекращаются ежемесячные кровянистые выделения из влагалища и завершается детородная функция женщины. Как начинается климакс? Этот процесс у каждой женщины очень индивидуален и имеет свои особенности. Но, как правило, он проходит три этапа: Пременопауза. Такой период начинается за 8 или 10 лет до менопаузы, когда яичники производят меньшее количество эстрогенов. А в последние 2-3 года эти гормоны перестают вырабатываться полностью. Менопауза. В этот период не образуется яйцеклеток или эстрогенов. Также в это время прекращаются ежемесячные кровянистые выделения. Период дли