Во-первых, здоровье

КЛЕТОЧНЫЙ КЛЮЧ ДОЛГОЛЕТИЯ — В нашем организме есть клетки короткоживущие, которые быстро обновляются, и есть долгоживущие, которые не заменяются вообще. Получается очень большой разброс: одни на всю жизнь, другие — лишь на пару дней, неделю или несколько месяцев. Мы исследуем причины, определяющие такое различие в сроках жизни клеток, а именно — гены, работа которых может увеличивать и сокращать период существования клетки, — рассказывает профессор Гарвардской медицинской школы и МГУ им. Ломоносова, руководитель лабораторий по исследованиям в области старения Вадим Гладышев. О полученных результатах ученый сообщил на недавней международной конференции «Способы достижения активного долголетия» в Казани, куда съехались ведущие исследователи со всего мира. Гарвардская команда Гладышева изучила данные о 20 видах клеток человека и выяснила: экспрессия (то есть активность работы) каких генов соответствует долгой жизни клеток внутри организма и каких — меньшему сроку жизни. «Мы выстроили з

В наше время трудно найти человека, ни разу не приобретавшего что-то онлайн. Там можно купить еду, одежду, домашних животных, мебель, косметику, по большому счету, абсолютно все.

О жирах в обществе сложилось не самое лучшее мнение, а все потому, что их принято считать главной угрозой фигуре и здоровью. Неудивительно, что пищу, богатую жирами, автоматически относят к вредной. На самом деле нельзя обвинять жиры во всех «смертных грехах», хотя бы потому, что: 1. Жиры – это макронутриенты, т.е. продукты, которые мы должны употреблять ежедневно. Без них невозможно нормальное функционирование организма. 2. Существует несколько разновидностей жиров, среди которых встречаются как полезные, так и очень вредные; 3. Вредность жиров определяется количеством их употребления. В малых дозах этот продукт приносит пользу, а при злоупотреблении провоцирует болезни и приводит к ожирению. 3. Кроме жиров существует ряд других продуктов, например, углеводы, которые при избыточном попадании в организм вызывают набор массы тела и негативно сказываются на здоровье. Пора разобраться, какие жиры действительно вредны, а какие приносят пользу здоровью, какое количество жиров необходи

Минздрав готовит изменения в закондательство, чтобы ускорить вывод на рынок лекарств для инкурабельных (неизлечимых) больных, сообщила журналистам директор департамента лекарственного обеспечения и регулирования обращения медицинских изделий Минздрава Елена Максимкина в кулуарах Петербургского международного экономического форума-2018. «Будут вноситься изменения, касающиеся ускоренной экспертизы в отношении препаратов для инкурабельных пациентов, которые могут выводиться на рынок по ускоренной процедуре доступа», — сказала она. Препараты, по ее словам, смогут применяться «уже на стадии клинических исследований с последующим жестким пострегистрационным контролем» пациентов. Речь идет о лекарствах «с инновационными механизмами действия», объяснила Максимкина. В мае 2018 года правительство утвердило «дорожную карту» Национальной технологической инициативы по направлению «Хелснет». Она предусматривает, в том числе, разработку к началу 2019 года законопроекта, который ускорил бы процесс

Группа ученых из Университета общественного здоровья и профилактической медицины США провела исследование и выяснила, что чай для похудения не приводит к снижению веса. Специалисты исследовали огромное количество чаев, которые предлагают разные производители для желающих снизить свой вес. В результате выяснилось, что ни один из таких напитков в мире не способствует похудению. «Просто пить чай и худеть? Это слишком хорошо, чтобы быть правдой», —заявили исследователи, передает . По словам ученых, употребляя в пищу чай с эффектом похудения человек может сбрасывать вещь благодаря эффекту плацебо либо если при этом придерживается здорового питания и занимается спортом.

Для удачного лечения и протезирования зубов предпочтительно пользоваться стоматологическими услугами в одном медцентре.

Исследование с участием 91 105 британцев в возрасте от 37 до 73 лет показало, что ночное бодрствование вредно для психики человека. В современной медицине существует понятие циркадных ритмов. Или, иначе, биологических часов. Так называется различие биологических процессов в организме человека на протяжении суток, которые по большей части связаны со сменой дня и ночи. Так вот, любое, даже самое малейшее, нарушение сна и циркадной ритмичности становится причиной, во-первых, перепадов настроения, а во-вторых, повышенной восприимчивости человека к психическим расстройствам. Причем, чем чаще человек нарушает суточные ритмы и не высыпается, тем сильнее у него усугубляются проявления нарушений. В первую очередь психических. Исследование проводила группа ученых из Университета Глазго (и его подведомственные Институт Здоровья и Благополучия, Департамент биоразнообразия, здоровья животных и сравнительной медицины, Институт сердечно-сосудистых и медицинских наук и Школа психологии ). Вся р

Используя данные 24 799 взрослых норвежцев, исследователи проанализировали связь между изменением индекса массы тела и риском развития ФП. Наблюдение продолжалось в течение 16 лет. За это время ФП развилась у 811 (6,2%) мужчин и 918 (7,9%) женщин. Результаты показали, что даже при наличии незначительного избыточного веса повышение индекса массы тела (ИМТ) было связано с повышенным риском ФП. К примеру, по сравнению с ИМТ=23, попадающим в диапазон здорового веса, у мужчин с ИМТ=25 вероятность развития ФП увеличивалась на 14%. Вместе с тем, ИМТ=18, свидетельствующий о недостаточном весе, был связан со снижением риска ФП на 25% по сравнению с ИМТ=23. Среди женщин была выявлена схожая картина, отметили ученые. У мужчин и женщин снижение ИМТ с течением времени было связано со снижением риска ФП, а увеличение ИМТ ассоциировалось с повышением риска ФП, заключили они.

Кашель является симптомом ряда болезней.

Ранее из Ульяновской области дети с серьезным заболеванием сетчатки направлялись на оперирование за пределы региона в крупные офтальмологические центры, теперь же операцию возможно провести на месте. Об этом сообщила пресс-служба областного Минздрава. Министр здравоохранения области Рашид Абдуллов рассказал, что на данный момент на базе медучреждения функционирует единственный в регионе кабинет ретинопатии недоношенных, где осуществляется обследование, лечение и динамическое наблюдение детей с патологиями органа зрения. «Ежегодно через отделение проходит около 1,3 тысячи малышей и у 100 выявляется ретинопатия, достаточно часто в развитой форме. Далеко зашедшие случаи заболевания грозят полной отслойкой сетчатки и потерей зрения. Происходит это в первые месяцы жизни младенцев, поэтому так важна ранняя диагностика и оперирование патологии в кратчайшие сроки. Теперь на базе ведущего детского учреждения региона созданы все условия для оказания высококлассной помощи недоношенным малыша

Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Голова трещать может по разным причинам, начиная от смены погоды и заканчивая имеющимися хроническими заболеваниями.

Казалось бы, собери их все в своем рационе — и станешь самым здоровым и бодрым! Но так ли все это прекрасно и полезно? Семена чиа помогают звездам худеть Популярными эти крошечные семечки, напоминающие темный кунжут, стали после того, как о них рассказала Анджелина Джоли. Мол, только они помогают сохранять сияющий цвет кожи. Оду этому суперпродукту возносит и Кэмерон Диас, которая добавляет чиа в йогурт по утрам. Диас уверяет, что благодаря им сохраняет стройность, поскольку семена позволяют надолго сохранять сытость. Часто суперпродукты позиционируются как чудо, пришедшее к нам из глубины веков чуть ли не от фараонов. Как правило, это лишь реклама. Но семена чиа (или попросту шалфея испанского) действительно пришли к нам от майя и ацтеков — растение родом из Мексики и Гватемалы. Их перемалывали в муку для лепешек, давили масло, готовили краску для тела. Что же это — чудо или просто популярная экзотика? — Действительно, семена чиа содержат большое количество антиоксидантов, омега-3

Недавнее открытие ученых говорит о том, что чай Эрл Грей (чай с бергамотом) очень полезен для работы сердца и сосудов. Он не хуже статинов снижает уровень холестерина. Полезными свойствами обладает именно бергамот, в котором присутствуют энзимы, известные как гидрокси метилглутарил флавононы. Они способны атаковать белки, вызывающие болезни сердца. По словам ученых, гидрокси метилглутарил флавононы так же эффективны, как и статины, которые снижают концентрацию липопротеина низкой плотности (вредного холестерина). Но в отличие от статинов, флавононы не имеют побочных эффектов Ранее было доказано, что употребление в день пяти чашек черного чая снижает вероятность развития рака. Это происходит благодаря содержащимся в чае флавоноидам. Вероятность того, что рак дойдет до четвертой фазы, уменьшается на 33%, до второй фазы — на 25%.

Два новых исследования подчеркивают негативное влияние депрессии на здоровье и качество жизни людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Недиагностированная депрессия может существенно повлиять на жизнь людей с сердечным приступом. Все большее число исследований указывает на тесную связь между депрессией и риском сердечных заболеваний. В одном из таких исследований сообщалось, что депрессия повышает риск аритмии почти на треть, а другие исследователи указывают на то, что депрессия и сердечная недостаточность могут повысить риск преждевременной смерти в два раза. Актуальность проблемы Связь между депрессией и здоровьем сердца, хотя и очень сильная, но также и сложная — причина пока остается неизвестной. Виктор Окунринтеми (Victor Okunrintemi) говорит: «Хотя мы не знаем, что на первом месте — депрессия или сердечно-сосудистые заболевания, консенсус заключается в том, что депрессия является маркером риска сердечно-сосудистых заболеваний, то есть, если у вас есть сердечно-сосудистые

Питание после родов для кормящей женщины имеет немало особенностей и запретов. Ведь от этого напрямую зависит состав и количество грудного молока. Капризы малыша из-за плохого самочувствия, непродолжительный сон, запоры – все это последствия несоблюдения диеты кормящей мамой. Так что же нужно есть, чтобы ребенок был здоровым и спокойным? Питание в первые месяцы после родов должно быть легким, но частым, новые продукты следует вводить осторожно, наблюдая за реакцией ребенка. Не стоит забывать и об ограничениях на вредную пищу. Рассмотрим основные принципы формирования меню для молодой мамы. Почему важно правильно питаться? Правильное питание матери после родов обеспечит успешную лактацию, хорошее самочувствие и здоровье новорожденного ребенка. Все, что съела мама, попадает в организм малыша с грудным молоком и может спровоцировать негативные последствия: Вздутие кишечника и сильные колики. Запор или наоборот, диарею. На некоторые продукты могут возникнуть аллергические проявлен

В Архангельской области начнут активно привлекать медиков к работе в школе в рамках указов президента России Владимира Путина, передаёт 18 января сайт . Совещание, на котором подвели итоги посещения главой Поморья Игорем Орловым детской поликлиники в Новодвинске, прошло накануне.  На нем не только обсудили судьбу медицинского учреждения для самых маленьких пациентов, но и затронули вопрос о привлечении новых рабочих рук в эту сферу. Как оказалось, в Новодвинске для молодых врачей и фельдшеров наболевшей проблемой является квартирный вопрос: в городе пока не предусмотрено представление служебных квартир. Поэтому в основном выпускники медицинских вузов спешат трудоустроится в больницы других районов. По этой причине в Новодвинске чувствуется острая нехватка кадров.По словам заведующей детской поликлиники Татьяны Дзекуновой, на сегодняшний день в этой больнице не хватает более половины специалистов. Тем временем, возраст даже младших медицинский работников в большинстве своем уже прибл

Каким образом тандем диеты и фитнеса сможет помочь вам успешно избавиться от лишнего веса и после этого сохранить с большим трудом приобретенную форму? Нам часто говорят о пользе фитнеса, что фитнес является неотъемлемой частью практически любой программы похудения. Некоторые люди терпеть не могут фитнес. Другие его просто обожают и не мыслят свою жизнь без него. Здесь необходимо сказать по справедливости, что активный образ жизни всегда имел, имеет, и будет иметь целый ряд преимуществ. Главной задачей является найти наиболее подходящий для вас режим и программу занятий, которая удачно впишется в рабочий график. Для особо ленивых хотим напомнить, что в сутках 1440 минуты – и не уж то так проблематично найти всего-навсего каких-то полчаса для занятий спортом? Некоторые факты о фитнесе Похудение – есть не что иное, как метаболический процесс. Уравнивание энергетического баланса дает возможность определить общее количество употребляемых калорий пищи и потом сравнить его с количеством р

Зная, как начинается климакс, можно заблаговременно подготовиться и вовремя распознать его наступление. На протяжении жизни в организме женщины происходят существенные гормональные изменения. Что это такое? Менопауза — это естественный процесс, такой же как, например, половое созревание. Некоторые этапы проходят легко, но менопауза довольно сложный период. В это время яичники перестают вырабатывать яйцеклетки. Прекращаются ежемесячные кровянистые выделения из влагалища и завершается детородная функция женщины. Как начинается климакс? Этот процесс у каждой женщины очень индивидуален и имеет свои особенности. Но, как правило, он проходит три этапа: Пременопауза. Такой период начинается за 8 или 10 лет до менопаузы, когда яичники производят меньшее количество эстрогенов. А в последние 2-3 года эти гормоны перестают вырабатываться полностью. Менопауза. В этот период не образуется яйцеклеток или эстрогенов. Также в это время прекращаются ежемесячные кровянистые выделения. Период дли

Американские ученые разработали инновационный способ регенерации печени, основанный на умеренном повышении активности фермента теломеразы в клетках этого органа. Препараты, которые уже создаются в соответствующих целях, будут подавлять старение клеток печени и способствовать ее регенерации, что самым благоприятным образом скажется на продолжительности жизни. Теломераза, активность которой предлагается повышать — это белковый комплекс, который нужен для того, чтобы защищать от укорачивания теломеры — концевые участки хромосом, которые становятся менее длинными при каждом делении клетки. Предполагается, что укорачивающиеся со временем теломеры — это одна из главных причин старения. «Мы производили опыты на грызунах и обратили внимание на довольно любопытную особенность их печени — от трех до пяти процентов клеток печени мышей синтезируют повышенный объем теломеразы. Эти равномерно распределенные среди обычных клетки активируются при повреждениях печени, и в итоге восстанавливают ее» ,

Биологически женский мозг ничем не отличается от мужского. Однако представители разных полов в одинаковых ситуациях зачастую ведут себя по-разному. РИА Новости разбиралось в особенностях женского и мужского характера. Гены, хромосомы, гормоны С эволюционной точки зрения разделение вида на два пола выгодно: один воспроизводит потомство и воспитывает его, другой добывает еду, строит, защищает. Это обеспечивает лучшую изменчивость вида, а следовательно, способность приспосабливаться к окружающим условиям. Различия в мужском и женском организме закладываются на стадии эмбриона. В первую очередь пол ребенка определяет то, какая хромосома пришла от отца — X или Y. Если гены одного из участков Y-хромосомы нормально работают, у плода сформируются семенники — мужские половые органы. Если же генетически будущий ребенок — девочка и ее половые хромосомы представлены парой XX, у эмбриона начнут образовываться яичники. Но каким бы ни был генетический пол плода, его ДНК содержит участки, ответст

Близорукость (по другому миопия) – это дефектное нарушение должного зрения, с нарушением разнообразных изображений не на самой сетчатке, а только перед ней. Проще говоря – это когда человек заметно плохо разглядывает любые предметы, которые расположены в дали, но взамен этого отлично видит предметы вблизи. Здесь мы подробно разберём, как лечить близорукость в домашних условиях. Правильная статистика давно утверждает, что этим неблагоприятным недугом страдает почти 20 % людей. Ведь в любом глазе располагается хрусталик, а также роговица. Оба нужных элемента глаза пропуская через себя лучи, правильно их преломляют. Далее всё это воспринимается на сетчатку, преобразуется в нервный импульс, и обязательно через зрительный нерв поступает в нужное отделение мозга. Когда эти 2 элемента глаза правильно преломляют лучи, то вся фокусировка переходит на саму сетчатку, а принятое изображение обязательно станет чётким и человек видит как положено. Близорукость размывает изображение, делает его н

В Индии, для того чтобы продлить молодость, пользуются разными видами традиционных средств.